来源：西藏养生网 发布时间：2019-07-17
口臭是比较常见的问题，有口臭对交际的影响很大，你是否也受到这样的困扰呢?你知道患了口臭怎么办?治疗口臭的最佳方法有哪些呢?治疗口臭的小偏方又有哪些呢?下面请大家跟着小编一起来学习一下吧!
口臭怎么办
大蒜、榴莲、羊肉、洋葱等都是有着特殊气味的食物，每次吃过之后，不可避免的会让你口腔产生一些异味，这会导致很多人刻意疏远你。喝醉酒以后也会这样，经常会被人家指控满嘴酒气。那么如何及时去除这些因食物而引起的口腔异味呢?食物可以解决吗?下面几种食物来瞧瞧吧~
1.温牛奶
吃大蒜后，会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。需要注意的是，喝牛奶时，最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且最好喝温牛奶，效果会更好连体服。
2.茶叶
吃了大蒜、羊肉等食物后，我们一定要及时的用浓茶漱口或者将一小撮没有泡过的茶叶分几次放入口中，慢慢的咀嚼，等到自己的唾液软化茶叶以后再慢慢咽下，这种方法能够有效去除口臭的。
3.花生米
吃过大蒜等重口味食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质。
也因为花生含有谷固醇，可以有效抑制口腔细菌生长，甚至具有一定的抗癌作用。
4.香芹菜
香芹菜能够有效去除口腔异味，这其中就包括了烟味精品衬衫。如果长时间咀嚼的话，效果会更加的好。当然，如果你找不到香芹菜，还可以使用薄荷叶、桉叶、迷迭香叶、蒿叶也和豆蔻等，效果也是一样的。
5.柚子
新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的功效。
6.柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃过大蒜后，可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁，直接饮用，可祛口臭。
7.金橘
取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的功效。
8.丁香
又名鸡舌香。有人趣称丁香为古代的口香糖。丁香不仅能对口臭起作用，还能治疗牙痛、口腔溃疡等，具体方法是：取药店买来的干丁香1-2粒，含在口中即可。
9.山楂
鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶，被国外医药学家誉为天然抑菌剂，而山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的过程本身也是一个洁齿的过程，可以明显祛除口腔里的异味。
治疗口臭的最佳方法
1、食鲜菜叶汁
取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净?凉开水冲一遍?晾干?然后用刀切碎?用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂?绞汁?再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水?每天早晚各饮1杯?坚持两周。便可见效
2、经常生食莴笋或叶
将莴笋切成片?用椭盐适量拌一下时尚女装?放一会儿后倒掉盐汁水?兑入优质酱油、味精少许?再浇上几滴麻油?作为凉抖菜?口味颇佳。将莴笋叶切碎?用少许精盐渍一会儿?再浇上麻油?既可作为菜肴?又可治疗口臭。
3、少饮酒不抽烟
它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.
治疗口臭的偏方
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝涤棉T恤，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。
7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
10、丁香去除口臭：丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
11、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
12、芦根去除口臭：取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。
以上就是口臭的原因。口臭虽是小毛病，但是它对人的影响很大，小编建议那些经常被口臭困扰的人一定要来看看这篇文章，相信会对治疗口臭有很大的帮助的哦~
