中医能治失眠吗针灸治失眠-西藏养生网
当前位置首页 > 人群养生 > 中医能治失眠吗针灸治失眠

中医能治失眠吗针灸治失眠

来源:西藏养生网 发布时间:2019-09-12

您是不是正在被失眠困扰着呢,失眠的原因很多,紧张的情绪,工作的压力,生活的繁琐等,出现失眠还要尽早治疗,可以通过中医按摩,针灸的方法治疗失眠,睡眠会得到改善。

1、灸法

取穴:三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里

2、操作

(1)、隔姜灸:每穴可用黄豆大艾柱灸5-10壮情侣服装,每晚1次,5次为1个疗程。

(2)、温和灸:每穴可灸10-15分钟,每晚1次,7次为1个疗程。

(3)、艾柱隔芹菜根灸:取鲜芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上,放艾柱灸3-5壮壁纸墙纸,每晚1次。

(4)、珍珠层粉敷灸:取珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量混匀,填满脐窝敷灸,每晚1次,7次为1个疗程。

(5)朱砂敷灸:取双脚涌泉穴,将朱砂3-5克,研成细面,用干净白布一块,涂浆糊少许,将朱砂均匀粘附于上,然后外敷涌泉穴,胶布固定,用前先用热水洗脚,睡前贴敷。

3、皮肤针

取穴:常用穴:颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧

备用穴:额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。

操作

上述部位均取,重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧,手法轻度或中度。先从颈椎开始,自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5~12作横行刺,每横行部位三针。在穴位表面0西宁癫痫病医院.5~1.5厘米范围内按常规叩刺20~50下。额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。


上一页:想要淤青好的快试试三步疗法
下一页:降胆固醇坚果很有效
友情链接:
贵阳哪家癫痫病医院好 郑州康好医院 成都治疗癫痫病的医院
版权所有@西藏养生网 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,入有违反,追究法律责任。