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喝什么茶清肺润喉呢

来源:西藏养生网 发布时间:2017-10-17

现代社会是发展了,工业也发展了起来,所以付出的代价是环境的污染也是严重了,所以对于人的肺部还是有影响的,而如今的人不管男女老少吸烟喝酒的也不在少数,那么这个吸烟喝酒对于肺部和喉咙的的产生了直接的刺激,那么要怎么缓解这个刺激了,下面就来说一说喝什么茶清肺润喉。

1、玉竹冰糖茶

做法:取玉竹15克,加适量冰糖,用沸水冲泡,加盖浸泡约15分钟,最后搅匀即可饮用。

功效:冰糖润肺,这款茶饮具有养阴生津、润喉益肺的功效。

2、沙参大枣茶

做法:取沙参15克,大枣5枚,用适量沸水冲泡,加盖浸泡15分钟即可。

功效:沙参具有清热养阴、润肺止咳等功效,主治气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠。这款茶饮用沙参搭配大枣,具有养阴生津、清肺养肺的作用。

3、罗汉果茶

做法:取罗汉果20克,用沸水泡闷15分钟后代茶饮用。

功效:罗汉果茶的功效与作用非常多,能清热润肺、消暑生津、止咳化痰,对肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等病均有显著的疗效。吸烟人士经常喝罗汉果茶,可以达到清肺的目的。

4、天麦冬茶

做法:取天冬、麦冬各12克,加入300毫升热开水浸泡10分钟,去渣饮茶。

功效:麦冬养阴生津、清心润肺,适用于肺燥干咳、虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉等症。这款茶饮具有养阴生津、清肺降火的功效。

对于上面的两款茶,都有着清肺润喉的功效的,相信大家了解了之后对于喝济南看白癜风的专科医院什么茶清肺润喉也有了答案,所以为了身体的健康,建议朋友们不要抽烟喝酒,如果真的控制不了,那就在平时多喝些清肺的茶,这样才不会使得身体受到烟的影响。


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